MADRUGADA DEL PRÓXIMO DOMINGO, DÍA 31 DE OCTUBRE : CAMBIO DE HORARIO.

 En la madrugada del próximo domingo, día 31 de octubre, volveremos al horario de invierno, y en consecuencia, a las 03:00 horas de la madrugada de aquel día, se tendrán que retrasar los relojes un hora, con lo cual serán las 02:00 horas.

EL CAMBIO DE HORARIO EN ESPAÑA. 

Los antecedentes  del cambio de horario en España, lo encontramos aplicado por primera vez en el transcurso de la Primera Guerra Mundial, y  se hizo  con la intención de que las fábricas pudieran estar abiertas una hora más, en el periodo comprendido entre los meses de marzo a octubre, resultando que el primer cambio horario de verano fue el día 15 de abril del año 1918, en que a las 23:00 horas se adelantaron los relojes 60 minutos, y desde aquella fecha se ha venido aplicando esta medida  de manera discontínua, hasta  llegar a la crisis del petróleo  del año 1973, en que ya  empezó a aplicarse de manera regular en España y en otros países europeos.

COSECUENCIAS NEGATIVAS PARA LA SALUD.

Según la Asociación para el Autocuidado de la Salud, entre las principales  consecuencias negativas para la salud producidas por el cambio horario, son los trastornos del sueño, las alteraciones en el estado de ánimo, el cansancio físico y los desajustes en el apetito, entre otros.